Abitudini: amiche o nemiche? Nella nostra mente, e nel corpo, vengono registrati continuamente i nostri pensieri, desideri, sentimenti ed azioni. Col trascorrere del tempo, la loro ripetizione crea dei modelli comportamentali che sono stati definiti in vario modo: Yogananda, ad esempio, li chiamava solchi; Aἲvanhov invece, cliché. A me personalmente piace portare la metafora della
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