Zefiro Love Life - Armonia di Corpo, Mente, Spirito

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Ninfa Clori - Botticelli

Yoga Ricarica

Ti sei mai chiesto se c’è un modo per ricaricare a pieno le batterie del tuo corpo? Qualcosa che va oltre il cibo, le vitamine, qualcosa che nasce da dentro e si espande fuori?

Lo Yoga della ricarica è la prima colazione, quella ricarica di batteria giornaliera che permette al tuo copro di gioire di se stesso.

Ninfa Clori - Botticelli

Gli Esercizi di Ricarica sono il dono che Paramhansa Yogananda, grande maestro indiano, ha dato alla scienza dello Yoga. Attraverso questa sequenza di esercizi il corpo si libera, si ricarica e si riempie di energia infinita, portando benefici a livello fisico, mentale e spirituale.

A livello fisco portano benefici al tono muscolare, agli organi interni, ai nervi, a tutti i sistemi: circolazione, eliminazione, sistema immunitario, endocrino, digestione; ci insegnano a percepire il nostro copro, a prenderne consapevolezza, a purificare tutto: dai muscoli alle cellule.

A livello mentale aiutano la concentrazione, la memoria, aiutano a sviluppare la volontà e la determinazione eliminando quei solchi creati dalle abitudini per innestare nuovi solchi più consapevoli.

A livello spirituale insegnano a percepire in primis l’energia che scorre nel copro, a prenderne consapevolezza e con il tempo a dirigerla affinché diventi guarigione per corpo mente ed anima.

Un risveglio gioioso e potente per vivere carichi di sempre nuova energia!

Il corso è strutturato in un incontro settimanale
Giovedì dalle ore 06:30 alle ore 07:30

Referente per i corsi di Yoga:
Roberto Casagrande
Tel. Zefiro Sede 344 256 2418
Mail: roberto@zefirolovelife.it


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Roberto Casagrande

Autore del libro “La Via del Cuore”, Life Coach, insegnante di Yoga, maestro di Reiki, cofondatore del centro Zefiro Love Life.

Calendario Settimanale Yoga Ricarica

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