Zefiro Love Life - Armonia di Corpo, Mente, Spirito

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Conosci te Stesso – La Via della consapevolezza

Satsang settimanali

Satsang è un termine sanscrito che deriva da “Sat = vero” e “Sanga = compagnia”, e in oriente è usato per indicare un gruppo di persone che, sedendosi assieme, tramite il dialogo, l’ascolto, la riflessione e la meditazione si pongono come obiettivo la ricerca ed il raggiungimento di una maggiore consapevolezza.

Per estensione, “satsang” arriva a significare anche il “circondarsi con le giuste persone”, intendendo con “giuste”, le persone affini che condividono con noi un percorso di crescita e che desiderano sviluppare non solo la conoscenza mentale acquisendo nuove informazioni, ma anche e soprattutto la conoscenza di sé, lo sviluppo e l’apertura del Cuore.

Questa semplice parola “satsang” racchiude quindi sia il “cosa faremo”, sia “il come” in questi appuntamenti settimanali.

Sarà favorita infatti la creazione di un cerchio di persone sempre più consapevoli di sé, della propria vera natura, delle varie componenti dell’essere umano, della correlazione e dell’influenza delle varie parti (piano fisico, energetico, mentale, animico) condividendo temi, spunti di riflessione e pratiche di consapevolezza che settimanalmente ci ispireranno e potranno arricchire la nostra quotidianità, aiutandoci a trovare quel centro stabile e autentico che ci renderà capaci di andare incontro ai “venti della vita” (che “soffiano” nelle relazioni, nel mondo del lavoro, ecc.) senza cadere nelle trappole della mente o nelle infinite dinamiche interiori di auto-svalutazione.

Ci guideranno in questi incontri le millenarie filosofie orientali ed altri antichi saperi, affiancate dalle più recenti conoscenze occidentali per il benessere dell’individuo nel corpo, nelle mente, nell’anima.

“Conosci te stesso” si rivolge a tutti coloro che con spirito gioioso, e sincero desiderio di auto-conoscenza, vogliono intraprendere un percorso di crescita, condivisione e di apertura del Cuore.

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Roberto Casagrande

Life Coach, Insegnante di yoga e meditazione, Reiki Master, scrittore.

 

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